Bien-être Librairie

 

Les dernières nouveautés en librairie

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
 
 

Ils ont retenu l'attention des libraires...

L'inspiration chamanique au quotidien
A la découverte du chamanisme à travers des contes et des exercices pratiques d'introspection.

Auteur : Dechezelle, Alexandra & Malè, Laurence
Mon plan de contraception naturelle
Expose le fonctionnement du cycle ovarien et présente les alternatives à la pilule en permettant à la lectrice de faire le meilleur choix contraceptif en pleine conscience.

Auteur : Pope, Alexandra & Bennet, Jane
Les propriétés curatives de la noix de coco
Présentation des qualités nutritionnelles de la noix de coco et des vertus thérapeutiques de l'huile de coco.

Auteur : Fife, Bruce
Au bonheur des arbres
Une description de cinquante arbres avec, pour chacun, ses mythes, ses propriétés médicinales, ses pouvoirs énergétiques et une fiche signalétique.

Auteur : Saget, Isabelle
Mon p'tit cahier confiance en soi
Des conseils pour cultiver la confiance en famille, créer un environnement favorable et favoriser l'écoute et les relations épanouissantes. L'auteure propose des rituels quotidiens, des programmes spéciaux ainsi que des exercices de sophrologie et de méditation.

Auteur : Binay, Florence
Mon p'tit cahier méditation
Des conseils pour initier l'enfant à la méditation, en l'aidant à trouver sa posture favorite, à adapter son alimentation et à se mettre en condition. L'auteure propose des rituels quotidiens pour s'apaiser et prendre le temps ainsi que des programmes spéciaux pour gérer ses émotions, favoriser la confiance en soi et la créativité.

Auteur : Thine, Agathe
Mon cahier des fleurs de Bach
La conseillère en fleurs de Bach propose des situations concrètes et présente les élixirs floraux qui leur correspondent. Elle apporte des explications au sujet de 38 élixirs afin que le lecteur soit à même de les choisir selon ses besoins personnels.

Auteur : Gracien, Maud
La terre est ma demeure
Le moine bouddhiste retrace son histoire et le cheminement qui lui a permis de prôner la pleine conscience à travers le monde et de devenir un maître spirituel. Dans de courtes vignettes, il évoque notamment son rapport à la pauvreté et au dénuement, la guerre et l'exil ou son combat pour les droits civiques aux côtés de Martin Luther King.

Auteur : Nhât Hanh, Thich
La petite herboristerie de Montmartre
Paris, novembre 2004. Viola Consalvi, passionnée de naturopathie, découvre une herboristerie près de la rue Lepic. Elle tombe amoureuse du lieu, confortant son choix d'étudier la médecine alternative. Elle obtient son diplôme et revient à Rome où elle rencontre Michel. Après six ans de bonheur, il décède brutalement d'une crise cardiaque. Bouleversée, Viola retourne à Paris.

Auteur : Rizzati, Donatella
Ne vous faites plus marcher sur les pieds
Un guide pour aider les personnes introverties à s'affirmer. L'auteur explique comment identifier les jeux de pouvoir, comment apprendre à marquer son territoire pour garder sa vie privée respectée, se comporter en public et enfin maîtriser ses signes de faiblesse comme les maladresses ou une politesse excessive.

Auteur : Becmeur, Valentin
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