Bien-être Librairie

 

Nouveautés

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
Magique curcuma
Plus de 65 recettes pour intégrer le curcuma dans son alimentation
Présentation des propriétés bénéfiques du curcuma, accompagnée de plus de 65 recettes pour réaliser des smoothies, des latte, des tisanes et des soupes.

Auteur : Green, Fern
Boissons végétales
La bible, les boissons énergisantes au naturel : 70 recettes à boire tous les jours pour être en super forme.
L'auteure expose les bienfaits des boissons végétales à base de coco, d'amande ou d'extraits de noix, qui contribuent à une alimentation équilibrée grâce à leur richesse en protéines, en oligo-éléments et en acides gras. Avec 70 recettes.


Auteur : Green, Fern
Stop au gâchis ! : ma méthode pour éviter le gaspillage
Un guide pour apprendre en 52 semaines à ne pas gaspiller, réfléchir aux habitudes de la vie quotidienne et apprendre à vivre mieux et heureux. L'auteure propose de faire un état des lieux des habitudes de consommation et des activités, puis montre comment passer à l'action : acheter moins et mieux, recycler, bouger... Avec un petit cahier d'exercices.

Auteur : Laulhère-Vigneau, Catherine
Permaculture : mode d'emploi
Conseils pratiques pour jardiner au fil des saisons en accord avec les principes écologiques de la permaculture. L'ouvrage offre des exemples de plans de jardins potagers, des idées de conservation des récoltes, ainsi que des recettes.

Auteur : Schlieber, Karin
Jumelles, jumeaux : une histoire de miroirs
La journaliste va à l'encontre des idées reçues, clichés collectifs ou individuels concernant la gémellité. Elle rend compte de l'importance de la construction identitaire, malgré les ressemblances, à travers sa propre expérience de jumelle, des témoignages de jumeaux âgés de 10 à 60 ans, et de psychanalystes spécialistes de la petite enfance et de l'adolescence.

Auteur : Lortholary, Isabelle
Les nombres des dieux
La science secrète des druides décryptée
Une approche des connaissances scientifiques, notamment en géométrie et mathématiques, des druides celtes et de leurs prédécesseurs.

Auteur : Tristan, Sylvain
Débuter en permaculture
Les grands principes de la permaculture sont exposés, ainsi que les conditions de culture de plus de 80 légumes, fruits et plantes aromatiques.

Auteur : Collectif
Le potager moderne
Des conseils pour créer un potager en conteneurs et des idées de plantes à cultiver.

Auteur : Baumjohann, Dorothea
Libérez-vous de vos mémoires ancestrales
Un guide qui propose des techniques simples pour libérer et protéger des personnes ou des lieux d'habitation touchés par des énergies négatives.

Auteur : Vialle, Dominique
Voyage initiatique avec les chats
Sarah, une musicienne, recueille un chat sauvage, Sattva. Cette rencontre réveille des souvenirs enfouis de différents chats avec lesquels elle vit des initiations. Ces apprentissages lui enseignent la compréhension de la conscience et de la communication animales, l'art de la guérison et la musique.

Auteur : Del Monte, Laila
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