Bien-être Librairie

 

Nouveautés

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
Le corps créateur d'énergie
Selon la sagesse essénienne, le corps crée naturellement une énergie physique et spirituelle qui exerce une profonde influence sur la vie de chacun. Certaines postures permettent de se libérer de l'énergie négative. Ainsi, les exercices de méditation en mouvements agissent en engendrant une énergie positive pour réinvestir son corps et mieux affronter les épreuves.

Auteur : Manitara, Olivier
Le manuel du bonheur
Une méthode destinée à accéder au bonheur en sept étapes reposant sur la conduite de l'existence. L'auteur insiste sur les nombreux bienfaits physiques, psychiques et sociaux de la joie pour l'individu heureux et pour son entourage.

Auteur : Amathy, Frantz
L'art de la guerre
Traité de stratégie militaire, composé par Sun Tzu, auteur chinois ayant vécu au VIe siècle av. J.-C., qui met l'accent sur les facteurs politiques, économiques et diplomatiques dans le procès de la guerre. Un traité de savoir-vivre et de combat.

Auteur : Sun Tzu
L'ostéoporose : comment l'éviter, comment la soigner
Conseils et solutions pour prévenir et traiter l'ostéoporose : traitements médicaux, hygiène de vie, exercices physiques. Avec un DVD d'exercices spécialement adaptés pour soulager les maux de la fibromyalgie.

Auteur : Cohen, Charley
Yoga-nidra et rêve éveillé
Présente le yoga-nidra, technique très ancienne de tradition indienne conjuguant la relaxation profonde et l'élargissement de la conscience, qui permet de faire resurgir des images de l'inconscient et de mener à l'Eveil. Pour atteindre cet état, il faut frôler le sommeil, sans s'endormir, lors d'une relaxation allongée.

Auteur : Descamps, Marc-Alain
Le défi des 100 jours !
Conseils pratiques et techniques pour transformer sa vie et la vivre pleinement grâce à des défis à relever durant 100 jours : trouver un nouveau travail, gagner en assurance ou en bonne humeur...

Auteur : Macé, Lilou
La maladie et les empreintes inconscientes
Fondé sur la biologie cellulaire, les états modifiés de conscience et les dynamiques relationnelles de la communication, ce guide donne des outils en vue de changer les informations codifiées des cellules afin d'intervenir sur l'évolution de sa vie et participer ainsi à son épanouissement personnel.

Auteur : Roy, Christian
La néonaturologie
Présentation de cette méthode préventive qui allie les dimensions physique et mentale de la santé et repose sur l'hygiène de vie et l'alimentation. Cet ouvrage explique comment maintenir l'harmonie grâce aux aliments, aux cures d'eau, aux exercices, aux plantes et aux huiles essentielles et décrit comment les émotions négatives peuvent déséquilibrer l'énergie vitale.

Auteur : Argelas, Daniel
Soulager l'arthrose sans médicaments
Présente douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou dérouiller les jambes le matin et des conseils alimentaires.





Auteur : Rougier, Yann & Borrel, Marie
Ho'oponopono et le couple
Un guide pour utiliser la méthode hawaïenne de guérison intérieure afin de revisiter la relation à l'autre et d'atteindre le bonheur à deux.

Auteur : Bodin, Nathalie
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