Branche tes cerveaux !

Une méthode ludique pour aider les enfants et les adolescents à mobiliser leurs trois cerveaux, le cortex, le coeur et le corps, afin d’aborder l’apprentissage avec sérénité. Avec quarante cartes comportant des exercices de relaxation ou de méditation à faire en quelques minutes pour se recentrer sur l’instant présent, intégrer l’information, apprendre à s’adapter et...

Editeur: Eyrolles
Parution: 19.03.2020
Format: Coffret
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Description

Une méthode ludique pour aider les enfants et les adolescents à mobiliser leurs trois cerveaux, le cortex, le coeur et le corps, afin d’aborder l’apprentissage avec sérénité. Avec quarante cartes comportant des exercices de relaxation ou de méditation à faire en quelques minutes pour se recentrer sur l’instant présent, intégrer l’information, apprendre à s’adapter et savoir lâcher prise.