L'ego, ami ou ennemi ? : le détecter, l'apprivoiser et en faire un allié

Un guide pratique pour comprendre ce qu'est l'ego et apprendre à le repérer quand il agit. Fondamental dans la construction de la personnalité de l'enfant, parasite de l'attention, obstacle à l'amour ou cause d'échec, il peut avoir une emprise sur l'individu et perturber son existence. L'auteur explique comment le désamorcer et se recentrer sur ses véritables besoins.

Domaine(s): Changement, Ego, Nouveautés
Editeur: Eyrolles
Parution: 20.05.2021
Format: 1 vol. (190 p.)

CHF 19.80

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Description

Sait-on vraiment ce qu’est l’ego ? Nécessaire à la construction de notre personnalité, c’est aussi un parasite qui capte et détourne l’essentiel de nos ressources : notre énergie, notre conscience, notre temps. Obstacle majeur à l’Amour, sous toutes ses formes, il est l’une des principales causes de l’échec, notamment en matière de communication et de management.

En proposant une description complète de ses manifestations et une série de critères pour le repérer quand il opère, ce livre constitue une véritable mise au point sur l’ego, en même temps qu’un guide concret de libération spirituelle. S’apercevoir que c’est l’ego (et non pas « moi ») qui parle suffit généralement à le désamorcer. Découvrir les faux besoins d’être « important » ou d’être « parfait » qu’il alimente permet de lâcher prise et de se recentrer sur l’essentiel. Ainsi, progressivement, l’ego fait place à l’amour, de soi et des autres.

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