Les surprenants pouvoirs des aliments sur votre cerveau

...

Editeur: Pocket
Parution: 15.06.2023
Format: 1 vol. (528 p.)
Sous réserve de disponibilité de stock dans notre magasin

CHF 15.60

Loading...

Description

Saviez-vous que les dernières découvertes scientifiques prouvent que l’alimentation peut vous aider à traiter l’anxiété, vous prémunir de la dépression, guérir les troubles du sommeil ou les séquelles d’un traumatisme ?

Nous connaissons tous aujourd’hui l’impact d’un régime alimentaire sur la perte de poids, la forme physique, la santé cardiaque ou la longévité. Mais peu de gens connaissent encore les relations étroites qui lient le système digestif à notre cerveau et savent comment manger pour avoir une bonne santé mentale.

Le Dr Uma Naidoo vous explique, dans ce livre fascinant, toutes les recommandations nutritionnelles que vous devez connaître, et comment les mettre en oeuvre efficacement.

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.