L’urgence d’aimer : 25 médit-actions pour se réinventer

« Soyez l’amour que vous voulez voir dans le monde ! » énonce Sofia Stril-Rever. L’amour est, selon elle, l’antidote aux menaces contemporaines d’effondrement et il constitue le fil rouge des médit-actions Be the Love présentées dans ce livre. Leur protocole, élaboré par l’auteure, intègre les sagesses traditionnelles et les neurosciences contemplatives, mais aussi les 17 Objectifs de développement durable des Nations unies. Car, à l’heure où le pronostic vital de l’humanité est engagé, méditation et action doivent être liées. Au XXI^e siècle, méditer, c’est éveiller sa conscience et agir pour vivre mieux et prendre soin de lo planète. Clair et documenté, ce livre vous fait rencontrer des acteurs internationaux du changement et des icônes mondiales de l’amour : Amma, le Dalaï-Lama et le chef Arvol Looking Horse. Un appel à vivre, ici et maintenant, votre plus belle histoire d’amour avec vous-mêmes et avec la Terre.