Mieux vivre avec la sagesse toltèque

Guide présentant les origines et les fondements des cinq accords toltèques. Avec des exercices pour se libérer des jugements, améliorer sa communication avec les autres et adopter une attitude positive en toute situation. Contient un jeu de cartes détachables.

Editeur: Eyrolles
Parution: 27.05.2021
Format: 1 vol. (157 p.)

CHF 19.80

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Description

Se libérer de ses croyances limitantes, s’épanouir au quotidien et s’accomplir profondément, telle est la proposition de ce guide qui présente origines, fondements et applications des 5 accords toltèques, définis par le célèbre chamane Don Miguel Ruiz et son fils, Don José Ruiz. Exercices à l’appui, vous apprendrez comment vous libérer des jugements, mieux communiquer avec votre entourage, dépasser l’égocentrisme… Les accords vous permettront de prendre du recul pour adopter une attitude constructive dans toutes les situations.

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