Mudras de bien-être : succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts

L’experte en yoga des mains détaille l’effet psychospirituel attendu de chacun des 64 nouveaux mudras, leur mise en pratique et leur usage dans la vie courante pour faire face à des situations trop perturbantes : des peurs au chagrin d’amour en passant par le trac ou la dépression.

Domaine(s): Energétique, Mudras, Yoga
Parution: 26.06.2018
Format: 1 vol. (186 p.)
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Description

L’experte en yoga des mains détaille l’effet psychospirituel attendu de chacun des 64 nouveaux mudras, leur mise en pratique et leur usage dans la vie courante pour faire face à des situations trop perturbantes : des peurs au chagrin d’amour en passant par le trac ou la dépression.