Bien-être Librairie

 

Les dernières nouveautés en librairie

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
 
 

Ils ont retenu l'attention des libraires...

Mes petites créa faciles en galets
Présentation de vingt-cinq créations colorées sur galets à la peinture ou au feutre : animaux, voitures, porte-bonheur ou encore galets dominos. Pour chaque idée, le niveau de difficulté et le temps de réalisation sont indiqués. Avec des modèles illustrés à recopier, des pas-à-pas pour chaque étape ainsi que deux tutoriels vidéo.

Auteur : Aguado, Stéphanie
Plats du soir équilibrés
150 recettes équilibrées et bonnes pour la santé avec des produits de saison pour le printemps et l'été.

Auteur : Collectif
Le grand livre de la cueillette sauvage
Guide pour identifier, cueillir et cuisiner une vingtaine de plantes comestibles aux vertus thérapeutiques. Avec un calendrier de cueillette, des recettes de tisanes et de décoctions naturelles ainsi qu'un cahier central de seize pages comprenant les photographies des vingt plantes présentées dans l'ouvrage.

Auteur : Calvo Valderrama, Amaya
Le grand livre de l'alimentation énergétique
La diététicienne présente les dix principes de la méthode de nutrition qu'elle a conçue, permettant de se maintenir en forme ou de la retrouver, et pouvant s'adapter à différentes situations de la vie ou du quotidien : problèmes de mémoire, travail de nuit, grand âge ou encore maladies chroniques.

Auteur : Liesse, Véronique
Les compléments alimentaires qui guérissent
Un guide pour se repérer dans le marché des compléments alimentaires contre les troubles de la santé : allergies, migraines, insomnies, diabète, entre autres.

Auteur : Le Bail, Didier
Etre sans le dire
Série d'entretiens inspirés des différentes rencontres de l'auteur traitant de sujets tels que la non-dualité, la méditation, l'effort, la pratique spirituelle, l'éveil, l'illumination ou la conscience.

Auteur : Terreaux, Franck
De l'esprit à la matière
Réflexions sur l'homme et sur l'univers qui l'entoure, inspirées de plusieurs disciplines telles que l'épigénétique, les neurosciences ou la psychologie. L'auteur analyse les capacités de l'esprit humain à transformer le monde.

Auteur : Church, Dawson
L'inflammation
Un état des lieux des phénomènes inflammatoires et de ses mécanismes cellulaires pour mieux les appréhender et les prévenir. L'auteure souligne l'importance et le rôle du système digestif, elle évoque également les inhibiteurs des médiateurs pro-inflammatoires et les alternatives thérapeutiques issues de la recherche et du développement sur les substances naturelles.

Auteur : D'Alessio, Patrizia
Numérologie et mieux-être
Méthode pratique pour utiliser les messages des nombres dans la vie quotidienne, grâce à des interprétations détaillées et des outils de synthèse.

Auteur : Notter, François
L'argile qui guérit
Des conseils pour utiliser l'argile sous forme de boisson ou en cataplasme. Elle permet de soigner les troubles et les maladies courantes telles que l'arthrose, la fièvre ou la dépression ainsi que les blessures, les contusions et les accidents divers. P. Labbé expose les connaissances scientifiques développées depuis la première parution et décrit les variétés et les couleurs d'argiles.

Auteur : Dextreit, Raymond & Labbé, Pascal
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