Bien-être Librairie

 

Les dernières nouveautés en librairie

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
 
 

Ils ont retenu l'attention des libraires...

L'ostéoporose : comment l'éviter, comment la soigner
Conseils et solutions pour prévenir et traiter l'ostéoporose : traitements médicaux, hygiène de vie, exercices physiques. Avec un DVD d'exercices spécialement adaptés pour soulager les maux de la fibromyalgie.

Auteur : Cohen, Charley
Yoga-nidra et rêve éveillé
Présente le yoga-nidra, technique très ancienne de tradition indienne conjuguant la relaxation profonde et l'élargissement de la conscience, qui permet de faire resurgir des images de l'inconscient et de mener à l'Eveil. Pour atteindre cet état, il faut frôler le sommeil, sans s'endormir, lors d'une relaxation allongée.

Auteur : Descamps, Marc-Alain
Le défi des 100 jours !
Conseils pratiques et techniques pour transformer sa vie et la vivre pleinement grâce à des défis à relever durant 100 jours : trouver un nouveau travail, gagner en assurance ou en bonne humeur...

Auteur : Macé, Lilou
La maladie et les empreintes inconscientes
Fondé sur la biologie cellulaire, les états modifiés de conscience et les dynamiques relationnelles de la communication, ce guide donne des outils en vue de changer les informations codifiées des cellules afin d'intervenir sur l'évolution de sa vie et participer ainsi à son épanouissement personnel.

Auteur : Roy, Christian
La néonaturologie
Présentation de cette méthode préventive qui allie les dimensions physique et mentale de la santé et repose sur l'hygiène de vie et l'alimentation. Cet ouvrage explique comment maintenir l'harmonie grâce aux aliments, aux cures d'eau, aux exercices, aux plantes et aux huiles essentielles et décrit comment les émotions négatives peuvent déséquilibrer l'énergie vitale.

Auteur : Argelas, Daniel
Soulager l'arthrose sans médicaments
Présente douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou dérouiller les jambes le matin et des conseils alimentaires.





Auteur : Rougier, Yann & Borrel, Marie
Ho'oponopono et le couple
Un guide pour utiliser la méthode hawaïenne de guérison intérieure afin de revisiter la relation à l'autre et d'atteindre le bonheur à deux.

Auteur : Bodin, Nathalie
L'infini pouvoir de guérison de l'esprit
L'esprit possède le pouvoir de guérir les souffrances mentales et émotionnelles, les problèmes physiques et il peut ainsi s'épanouir. Selon les préceptes bouddhistes, ce livre invite à éveiller ce pouvoir en faisant appel à des images et des sons inspirants, à des sentiments apaisants, des gestes exécutés consciemment, en cultivant une vision positive du monde, en adoptant une attitude confiante.

Auteur : Thondup
Choisissez votre vie
Un guide pour dépasser les frustrations et l'incomplétude de l'homme moderne et atteindre un état d'amour, débarrassé de la violence et de l'égocentrisme.

Auteur : Aïssel, Selim
Guide pratique des moxas
Le terme moxa, d'origine japonaise, signifie herbe brûlante. Le moxa est un procédé thérapeutique qui utilise la chaleur en application sur des zones déterminées de la peau. Cette chaleur, produite par la combustion de poudre de feuilles d'armoise desséchées, permet de chauffer les méridiens et certains points d'acupuncture. Des conseils pour traiter les maladies de la vie courante.

Auteur : Villecroix, Serge
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