Bien-être Librairie

 

Les dernières nouveautés en librairie

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
 
 

Ils ont retenu l'attention des libraires...

Se soigner grâce à l'eau et au citron
Les déchets et les toxines présents dans le corps provoquent fatigue et maladies. L'auteure, naturopathe, explique comment l'eau et le citron peuvent servir de remède naturel pour guérir et conserver une bonne hygiène intérieure.

Auteur : Oberhammer, Simona
L'oracle de guérison du coeur amérindien
Cet outil de guérison spirituelle se fonde sur 42 mandalas, chacun représentant un schéma d'énergie universelle combinant géométrie sacrée, codes anciens et clés élémentales. Le livre montre comment accéder à l'oracle et à ses messages de guérison, ses postures, ses visualisations sacrées et ses cérémonies.

Auteur : Ware, Melanie
L'oracle cosmique
Des cartes illustrées accompagnées d'un livre explicatif pour développer son intuition et élever ses taux vibratoires pour se reconnecter à son âme.

Auteur : Anastarsia, Nari
Quand l'alimentation nous bouffe la vie
Grâce à des questionnaires et des exercices, ce guide vise à aider les personnes en surpoids à développer un rapport plus sain et apaisé à l'alimentation. Les auteures donnent des conseils pour se libérer de la culpabilité, pratiquer la bienveillance envers soi-même et réformer sa façon de se nourrir au quotidien.

Auteur : Lanzmann, Chine & Tamas, Gabriella
La méditation de pleine conscience
Des réponses aux différentes questions qui peuvent se poser sur la méditation de pleine conscience, pour mieux comprendre ses techniques, ses effets sur la souffrance psychique ou encore ses applications thérapeutiques.

Auteur : Excoffier, Angélique & Mercier, Léa
Soft yoga
Présente une séance de hatha-yoga spécialement conçue pour convenir aux grands débutants. Ce yoga lent, basé sur la conscience du mouvement, l'attention au corps et la respiration, permet de se recentrer et de retrouver la forme.

Auteur : Choque, Jacques
Le tai-chi comme art de vivre
Fondé sur les grands principes taoïstes tels que le qi, l'équilibre du yin et du yang, le tai chi est présenté comme un art martial particulièrement puissant qui reflète l'art de vivre chinois.

Auteur : Portiche, Maurice
La numérologie essentielle
Une analyse numérologique de la personnalité à travers l'étude de l'hérédité, des désirs conscients ou inconscients de la famille, des choix de la personne avec les nombres associés à la naissance afin d'appréhender le parcours de vie.

Auteur : Mazaudier, Jean-Michel
Se protéger avec l'archange Michael
Des prières, des rituels, des neuvaines et des exorcismes dédiés à l'archange Michael afin de se protéger et de triompher de tout ennemi connu et inconnu.

Auteur : Antoine, Joseph
Joyeusement veggie
Cinquante recettes véganes, sans gluten, sans lactose et sans oeufs, de petits déjeuners et de brunchs, de desserts, d'assiettes complètes ou de boissons. Avec des explications sur les superaliments, sur les vertus du cru et des tours de main pour réaliser des mayonnaises et des crèmes sans oeuf ni lait.

Auteur : Dides, Camille
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