Bien-être Librairie

 

Les dernières nouveautés en librairie

Chères amies lectrices, chers amis lecteurs,

Nous avons sélectionné pour vous quelques nouveautés qui ont retenu notre attention ces dernières semaines. Il s'agit là d'une sélection personnelle, et il en va de soi, que d'autres ouvrages tout aussi
récents et passionnants sont en rayon dans notre librairie.

Ils ne demandent qu'à être découverts !! A vous de venir affiner votre sélection...
 
 
 
 

Ils ont retenu l'attention des libraires...

Le livre des petits bonheurs
La spécialiste de l'intelligence émotionnelle présente différents rituels et conseils pour atteindre l'épanouissement. Tirés de cultures et d'époques différentes, ils sont traduits en conseils pratiques applicables au quotidien : jardin secret de Mencius, fête de la lune blanche de Mongolie, Thanksgiving ou encore le shinrin yoku ou bain de forêt japonais.

Auteur : Punset, Elsa
Ce soir, la lune était ronde
Thomas, acteur de second rôle, cache sa frustration derrière un cynisme apparent. Un soir, il croise Carmen Arteba, une ancienne connaissance devenue chamane. Après une énième crise dans sa vie, Thomas rejoint Carmen dans sa retraite spirituelle. Entre rituels chamaniques et exercices de pleine conscience, il effectue un travail sur lui-même afin de reprendre sa vie en main. Premier roman.

Auteur : Riou, Arnaud
30 activités théâtrales pour l'épanouissement des enfants
Des activités inspirées de la pratique du théâtre pour aider les enfants à développer leur confiance en eux, à mieux se connaître, à communiquer, ou encore à s'affirmer.


Auteur : Poulhalec, Marie
L'histoire du monde en 500 voyages en train
Une histoire de la planète à travers des voyages en train de toute sorte, avec des conseils pratiques pour prévoir son propre itinéraire.

Auteur : Baxter, Sarah
Le jeûne intermittent
Présentation des bienfaits du jeûne par intermittence. L'auteure expose son fonctionnement et les raisons de son efficacité puis propose un programme de deux semaines comprenant 42 recettes ainsi que douze exercices issus de la thérapie Liebscher et Bracht contre la douleur.

Auteur : Bracht, Petra
Voyage d'un neurochirurgien au coeur de la conscience
Le neurochirurgien E. Alexander relate son parcours depuis son expérience de mort imminente en 2008 et est aujourd’hui convaincu que l’Univers est une vaste conscience primordiale, dont le sens réside dans une intégration pleine et entière de la science et de la spiritualité.

Auteur : Alexander, Eben & Newell, Karen
Le tao de la guérison émotionnelle
Ce guide pratique propose une approche thérapeutique se fondant sur des formules de méditations du taoïsme pour traiter des symptômes émotionnels et mentaux. Il décrit précisément le paradigme taoïste de la guérison avec ses lois universelles de la nature.

Auteur : Marin, Gilles
Structures vibratoires des plans de conscience
Une introduction aux principes du monde vibratoire : chakras, fréquences sonores, ondes, plans de conscience, énergies des lieux, perception de l'aura. L'ouvrage présente également la Feeling box, une méthode d'expérimentation permettant d'explorer les dimensions de l'être et de cheminer en conscience par une approche rationnelle et intuitive.

Auteur : Cardinaux, Stéphane & Martin, Catherine
Mémoires karmiques et épreuves de vie
Ce guide présente les effets négatifs d'événements violents vécus dans des vies antérieures et indique comment guérir les blessures qui en découlent sur le plan de la santé physique ou émotionnelle. A travers des témoignages issus de son expérience de thérapeute, l'auteure explique comment se libérer de ces entraves et les transformer en facteurs d'évolution personnelle.

Auteur : Nach, Sylvie
Le corps révélé
Mémoire, émotions, énergies : les clés de la reprogrammation.
Une méthode, assortie d'exercices et d'illustrations didactiques, pour apprendre à rééquilibrer les énergies du corps physique et les émotions qui lui sont associées. Considéré comme une interface entre la personne et son environnement, le corps peut être reprogrammé et l'information dont il est porteur réparée dans le but de le libérer de ses états pathogènes.

Auteur : Deravin, Chantal & Belamich, Régis
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