Prendre soin de l’enfant intérieur : faire la paix avec soi

Le maître du bouddhisme vietnamien propose d’agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et des exercices de respiration consciente, de concentration, etc.

Editeur: Pocket
Parution: 03.11.2022
Format: 1 vol. (221 p.)
Sous réserve de disponibilité de stock dans notre magasin

CHF 15.60

Loading...

Description

Le maître du bouddhisme vietnamien propose d’agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et des exercices de respiration consciente, de concentration, etc.

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.